ЖКТ

4 апреля 2025

Запоры у детей: что делать, чтобы кишечник работал без проблем?

Запор — очень распространенная и деликатная проблема детского возраста. Часто ее игнорируют, считая, что все пройдет самостоятельно, или используют народные методы. В статье рассказываем, как распознать запор у детей и когда стоит обращаться за врачебной помощью.
  • — Что считать запором у ребенка? Нормы и отклонения
  • — Почему у ребенка возникают запоры? Топ-5 причин
  • — Как лечить запоры у детей: экстренные меры и долгосрочные решения
  • — Профилактика запоров: как наладить работу кишечника
  • — Частые вопросы родителей — короткие ответы
  • — Остались вопросы?

Что считать запором у ребенка? Нормы и отклонения

  • Что считать запором у ребенка? Нормы и отклонения
  • Почему у ребенка возникают запоры? Топ-5 причин
  • Как лечить запоры у детей: экстренные меры и долгосрочные решения
  • Профилактика запоров: как наладить работу кишечника
  • Частые вопросы родителей — короткие ответы
  • Остались вопросы?

Что считать запором у ребенка? Нормы и отклонения

Запор – это нарушение функционирования кишечника, при котором дефекация происходит с задержкой, с трудностями или с ощущением неполного опорожнения. Он может возникнуть в любом возрасте и наиболее часто встречается во время приучения к туалету или началу обучения в детском саду. В данном вопросе нормы и цифры условны. У новорожденных ориентироваться стоит не на частоту, а на поведение ребенка при дефекации и его общее состояние — не должно быть криков, выраженного беспокойства, болезненного вздутия живота. Грудничок может не ходить в туалет долго, до недели — это не считается запором, если нет неприятных ощущений.

Во время диагностики запоров врач ориентируется на Римские критерии IV. Основные из них:

  • два или меньше акта дефекации в неделю
  • эпизоды сдерживания стула
  • недержание кала
  • эпизоды каловых масс большого диаметра

Также важный критерий — состояние кала. Стул оцениваем по Бристольской шкале кала. Он не должен быть плотным (1 и 2 типы по шкале), в нем не допускаются примеси крови.

Почему у ребенка возникают запоры? Топ-5 причин

Основой развития запора является боль. Чем дольше кал стоит в кишечнике, тем более твердым он становится, и тем труднее и болезненнее будет отходить. Запускается порочный круг: избегание ребёнком боли вновь приводит к сдерживанию дефекации, уплотнению кала и неприятным ощущениям.

К запору могут привести следующие причины:

  • особенности питания — недостаток клетчатки в ежедневном рационе
  • психологические проблемы — сильный стресс, боязнь горшка или страх сходить в туалет вне дома
  • малоподвижный образ жизни
  • недостаточное питье жидкости в течение дня

Также причиной запора может быть и органическая патология, однако в большинстве случаев они имеют физиологический характер.

Как лечить запоры у детей: экстренные меры и долгосрочные решения

Лечение при запоре у ребенка должен назначать врач, исходя из возраста, особенностей организма и симптомов. Терапия комплексная:

  • Назначение осмотических слабительных. Не бойтесь, они не вызывают привыкания, очень эффективны и безопасны. Курс и дозировка подбираются индивидуально
  • Туалетный тренинг. В первую очередь, отучаем от вредных туалетных привычек (не сдерживать или игнорировать позыв и т.п.) и приучаем к полезным навыкам (установить регулярное время для посещения туалета и т.п.)
  • При диагностированных заболеваниях ЖКТ — подбор профильных препаратов

Экспериментировать с лекарственными препаратами и народными методами не стоит, это может лишь усугубить ситуацию.

Если запор сопровождается сильным дискомфортом, то в качестве домашней экстренной помощи можно поставить глицериновые свечи или сделать очистительную клизму. Важно помнить про осторожность, слизистая в области заднего прохода тонкая и легко травмируется.

Если у ребенка запор сопровождается сильной болью, есть повышение температуры и кровь в кале, нужно обращаться к врачу.

Профилактика запоров: как наладить работу кишечника

В первую очередь нужно скорректировать питание. Для новорожденного это должно быть только грудное молоко или индивидуально подобранная смесь. При переходе на общий стол питание становится разнообразнее: увеличьте потребление продуктов-помощников: киви, груши, авокадо; следите за достаточным потреблением жидкости.

Чтобы избежать запоров, также важна физическая активность с учетом возраста. Например, для грудничков полезно регулярно делать простую гимнастику, для детей постарше подойдет езда на велосипеде, прыжки на скакалке, плавание.

Сделайте поход в туалет веселым, поощряйте и мотивируйте ребенка. Заведите календарь привычек, награждайте ребенка наклейкой за выполнение заданий, так он сможет увидеть свой успех наглядно.

Частые вопросы родителей — короткие ответы

Отвечаем на популярные вопросы, которые задают родители.

«Можно ли давать свеклу грудничку?»

Вводить в рацион свеклу можно с начала введения прикорма. Специально давать ее для лечения запора не требуется.

«Помогает ли вода с медом?»

Вода с медом не имеет доказанной эффективности при лечении запоров. До года мед вообще не рекомендован из-за риска ботулизма.

«Как отличить запор от кишечной непроходимости?»

При запоре стул может быть редким или затрудненным, при кишечной непроходимости его и газов нет вообще. Это состояние может сопровождаться острой болью в животе, лихорадкой, вздутием с асимметрией и рвотой. Требуется срочная медицинская помощь.

Остались вопросы?

Запишитесь на консультацию — наши специалисты подробно ответят и помогут разобраться во всех деталях

Автор:

Алла Климахина

Выездной педиатр

Похожие публикации