Как быть, если у вашего ребенка расстройство аутистического спектра?
Расстройство аутистического спектра (РАС) – врожденное заболевание, проявляющееся в нарушении социальной коммуникации и социального взаимодействия, а также ограниченных и повторяющихся типах поведения. Этот диагноз вызывает тревогу у многих родителей.
Cтоит сразу отметить, что при своевременном обращении к качественному специалисту можно предотвратить развитие осложнений и значительно облегчить жизнь себе и малышу. В Lahta Clinic врачи практикуют индивидуальный подход к каждому ребенку и, что важно - заботятся о ментальном здоровье родителей.
По данным Министерства Здравоохранения Российской Федерации выявляемость детского аутизма в России выросла в 2.5 раза за последние 5 лет. В 2021 году количество детей, у которых было диагностировано расстройство аутистического спектра достигло отметки в 36 тысяч, причем преимущественно с заболеванием сталкиваются мальчики. Важно отметить, что увеличение числа диагнозов связано с развитием методов диагностики и улучшением качества скрининга, а не с реальным увеличением распространенности заболевания.
Как можно понять, из названия, заболевание имеет широкий спектр и может варьироваться по степени тяжести от легко выраженных до крайне выраженных симптомов. К сожалению, эффективного лечения РАС на данный момент не зарегистрировано, однако существуют различные методики поведенческой коррекции, показавшие высокий результат, и способные улучшить качество жизни как самого ребенка, так и его семьи.
Большинство родителей детей с РАС испытывают повышенную тревожность, чувство вины или беспомощности после постановки диагноза, поэтому очень важно оказывать поддержку не только ребенку, но и родителям.
Мы подготовили несколько рекомендаций, которые могут помочь легче справляться с трудностями, поддерживать себя и своего ребенка:
- Отмечайте сильные стороны своего ребенка. Помните, что в первую очередь у него есть личность, а уже потом диагноз
- Не теряйте надежды. Исследования аутизма прогрессируют каждый день, открывая больше возможностей для помощи детям с РАС
- Помните о поддержке со стороны окружающих. Найдите людей, столкнувшихся с подобной проблемой или просто близких, которым можете доверять. Не стесняйтесь обращаться в фонды и различные организации, оказывающие поддержку детям и родителям
- Соблюдайте презумпцию компетентности - принцип, согласно которому считается, что ребенок с заболеванием "может" что-то сделать, вместо того чтобы по умолчанию считать, что он этого не может
- Игнорируйте критически и негативно настроенных людей
- Опирайтесь на надежные проверенные источники информации. Аутизм опутан многочисленными мифами и теориями, не имеющими научного обоснования, поэтому важно найти качественный ресурс или специалиста, которому можно доверять
- Отдыхайте. Крайне важно не только работать с ребенком над поведением, но и просто приятно проводить вместе время. Найдите занятие, которое нравится вам и вашему малышу, уделяйте ему внимание просто так
- Поощрение. Ставьте перед ребенком небольшие цели и задачи, которые ему под силу. Обязательно обозначьте вознаграждение и не забудьте его исполнить по достижению цели
- Позаботьтесь о себе. Очень важно не концентрировать все внимание на ребенке, а помнить о себе и своем партнере. Выделяйте время друг для друга и прислушивайтесь к своим пожеланиям и потребностям
- Поддерживайте и развивайте интересы ребенка. Если у него появилось увлечение, совершенствуйте навыки и опыт в этой сфере
- Выстраивайте разумные границы поведения. Ребенок чувствует себя более безопасно, если находится в определенных рамках. Соблюдайте спокойствие, не кричите и не наказывайте. Старайтесь переключать внимание ребенка с проблемы на что-то другое
- Не сдавайтесь!
Самое главное - не бойтесь обращаться к врачу. Стигматизация и отрицание заболевания заведомо обречены на провал. Чем раньше ребенку и родителю будет оказана помощь, тем выше шансы на успешную адаптацию и социализацию.
В Lahta Clinic в СПб доступны консультации детских психологов, психиатров и психотерапевтов. Также мы всегда готовы оказать помощь и поддержку родителям детей с РАС. Все специалисты имеют большой опыт, соблюдают правила этики, обладают высоким профессионализмом и работают исключительно по принципам доказательной медицины.