Потница у детей: как отличить от аллергии и как лечить

У малышей, особенно в первый год жизни, система терморегуляции еще незрелая: потовые железы работают активно, но выводные протоки узкие и могут легко закупориваться. Если кожа при потоотделении долго остается влажной и горячей, протоки блокируются, жидкость скапливается внутри — так и возникает потница.

Спровоцировать ее появление могут:

• Слишком теплая одежда
• Синтетические ткани, которые не пропускают воздух
• Жаркая погода
• Длительное ношение подгузника, который создает парниковый эффект
• Долгое пребывание в коляске или автокресле, где спина ребенка потеет сильнее
• Высокая влажность воздуха

Чаще всего потница появляется под подгузником и в складках кожи.

Родителям порой сложно самостоятельно понять, потница или аллергия беспокоит ребенка, так как симптомы схожи. Но все же есть критерии, помогающие различить эти состояния:

• Сыпь при потнице связана с повышенной влажностью, перегревом или созданием парникового эффекта, при аллергии — может появляться в любое время
• Потница поражает преимущественно складки, аллергия — любые участки тела
• При потнице практически нет зуда или он слабо выражен. При аллергии ребенок постоянно чешет кожу, может капризничать
• После охлаждения и принятия воздушных ванн сыпь заметно бледнеет, что указывает на потницу, а вот при аллергии таких изменений нет
• Кроме того, при аллергии можно проследить связь с новым продуктом, лекарством, стиральным порошком или косметикой

Если появилась мокнущая сыпь, она чаще указывает на проявление аллергии или опрелость — воспаление кожи. Сыпь с повышением температуры может свидетельствовать об инфекции и кожных заболеваниях.

В любом случае для точной диагностики нужно посетить прием врача.

Базовая тактика при потнице — это правильный уход за кожей ребенка. Нужно снизить температуру в комнате до 20–22 °С. Одевайте ребенка в вещи из хлопка или льна, свободные, без тугих резинок и завязок. Меняйте подгузник каждые 2–3 часа.

Купать ребенка следует в теплой воде, без агрессивных пенок. Оставляйте его периодически без одежды на 10–15 минут. Избегайте нанесения жирных кремов и масел на участках потницы — они только усугубят закупорку протоков.

Средства для кожи (с цинком, присыпки, лечебные мази) используйте только по назначению врача, особенно у младенцев до года.

Профилактика сводится к простым правилам. Одевайте малыша так, как оделись бы сами, плюс один тонкий слой. Если на улице +25 °С, хватит боди и легких штанишек. Выбирайте при этом дышащие ткани.

Следите за сухостью складок, особенно шеи, паха и подмышек. Чаще меняйте подгузник. Купайте по мере необходимости, без пенок и гелей каждый раз. Устраивайте регулярные воздушные ванны.

Особенно важна профилактика потницы для младенцев до года и детей с чувствительной, склонной к раздражению кожей.