[{"data":1,"prerenderedAt":83},["ShallowReactive",2],{"blog-article-kak-prohodit-terapiya-u-rebenka":3},{"ID":4,"strapiDocumentId":5,"info":6},"37676",289,{"blog_id":4,"title":7,"metatitle":8,"metadesc":9,"date":10,"url":11,"url_short":12,"description":13,"image_small_url":14,"image_large_url":14,"is_on_main_page":15,"category":16,"createdAt":17,"updatedAt":18,"publishedAt":19,"author":20,"content_constructor":23,"image_small":81,"image_large":82},"Детская психотерапия: как проходит терапия у ребенка и какая роль родителей в этом процессе","Детская психотерапия: как проходит терапия у ребенка и роль родителей","Как проходит детская психотерапия, какие методы используют психологи и какую роль играют родители. Когда ребенку нужна помощь и как проходит работа со специалистом.","15.04.2026","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Flj_blog\u002Fkak-prohodit-terapiya-u-rebenka\u002F","kak-prohodit-terapiya-u-rebenka","Детская терапия отличается от взрослой: дети не всегда могут рассказать, что с ними происходит, поэтому психологи активно используют игры, рисунки и ассоциации. Важную роль играют родители: они меняют стратегии взаимодействия с ребёнком, а также поддерживают и закрепляют то, с чем психолог работает на сессиях. Как понять, что ребёнку нужна психологическая помощь, какие методы детской психотерапии существуют и в чём именно заключается роль родителей — рассказываем вместе с психологом \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fteam\u002Farsenyeva-anastasia-andreevna\" target=\"_blank\">Анастасией Арсеньевой\u003C\u002Fa>.","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F04\u002Fдетская-психотерапия.jpg",false,"psychology","2026-04-17T09:00:58.843Z","2026-04-22T10:30:42.957Z","2026-04-17T09:00:58.790Z",{"ID":21,"post_title":22},"arsenyeva-anastasia-andreevna","Арсеньева Анастасия Андреевна",[24,33,39,45,51,57,63,69,75],{"id":25,"title":26,"intro":27,"num_list":15,"content":28,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5734,"В чём особенности детской психотерапии","",[29],{"text":30},"\u003Cp>Часто родители спрашивают: что такое детская психотерапия и как она проходит?\r\nЭто неочевидно, ведь, в отличие от взрослого, ребёнок часто не может объяснить, что с ним происходит, — он показывает своё состояние, трудности и эмоции через игру, рисунки, поведение. Поэтому \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">детский психолог\u003C\u002Fa> работает не только через разговор, но и через действия, образы, метафоры — то, что естественно для детского мышления. \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>При этом игра всегда структурирована определённым образом, направлена на достижение диагностических или терапевтических целей. Даже в обычной игре «крестики–нолики» можно извлечь информацию, полезную для терапии: например, как ребёнок начинает игру, рисует ли первый или предлагает начать другому, хочет выиграть или поддаётся терапевту-женщине, потому что «девочкам надо уступать».\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Главная особенность терапии — это то, что ребёнок ещё находится в процессе формирования личности, впитывает общую атмосферу семьи и примеры отношений. Поэтому эффективная детская психотерапия почти всегда включает работу с родителями, которые являются главным ресурсом изменений.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Также психолог учитывает важную этическую особенность — двойственность запроса. Формально заказчиком услуги является родитель, который обращается за помощью, формулирует проблему и оплачивает работу. При этом у самого ребёнка запрос может быть другим или отсутствовать вовсе (его привели близкие). Специалист удерживает два фокуса одновременно: работает с тем, что беспокоит родителей, но остаётся на стороне ребёнка — замечает его переживания и потребности.\u003C\u002Fp>\r\n","light","junior-blog.widget-content",{"id":34,"title":35,"intro":27,"num_list":15,"content":36,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5733,"Когда ребёнку может понадобиться психотерапия",[37],{"text":38},"\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">Детский психолог\u003C\u002Fa> нужен, если:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>\u003Cb>Поведение ребёнка заметно и устойчиво меняется.\u003C\u002Fb>\r\nНапример, он резко становится замкнутым, избегает общения или, наоборот, проявляет агрессию. Часто родители описывают это так: «Как будто это не мой ребёнок»\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\u003Cb>Развитие навыков ребёнка идёт в своём темпе и пока не совпадает с возрастными ориентирами.\u003C\u002Fb>\r\nДопустим, ребёнок должен был начать говорить, но этого не происходит в течение значимого количества времени\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\u003Cb>Появляются «телесные» и поведенческие симптомы.\u003C\u002Fb>\r\nДети не всегда могут сказать о переживаниях словами, поэтому они «говорят» через тело и действия. Признаки того, что ребёнку нужна психологическая помощь, — это страхи и навязчивости, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fblog\u002Fenuresis-in-children-causes\" target=\"_blank\">энурез\u003C\u002Fa>, откат к более раннему возрасту, частая ложь или воровство, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fblog\u002Fsleep-disorder-in-children\" target=\"_blank\">нарушения сна\u003C\u002Fa> и \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fblog\u002Fthe-child-does-not-eat-well\" target=\"_blank\">аппетита\u003C\u002Fa>, соматические боли, для которых врачи не находят медицинских причин\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\u003Cb>Ребёнок проживает сложный период.\u003C\u002Fb>\r\nЭто могут быть нормативные кризисы (приблизительно в 1, 3 и 7 лет, в подростковом возрасте), которые затягиваются или проходят довольно остро, либо ситуационные кризисы (развод родителей, рождение младшего брата или сестры, смена школы, утрата близкого)\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>Если сложности сохраняются дольше 3–4 недель, мешают ребёнку учиться, общаться, спать или есть — это показания к консультации детского психолога или \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fmentalnoe-zdorove\u002F\" target=\"_blank\">психотерапевта\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":40,"title":41,"intro":27,"num_list":15,"content":42,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5732,"Как проходит первая консультация у детского психолога",[43],{"text":44},"\u003Cp>Первый приём носит диагностический характер: его основные цели — знакомство, установление контакта и оценка состояния ребёнка. Более углублённая диагностика и непосредственно работа проходят уже на последующих встречах.\r\nКак правило, визит начинается с того, что родитель и ребёнок вместе заходят в кабинет, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">психолог\u003C\u002Fa> знакомится с ними, объясняет, что будет происходить, и каковы правила взаимодействия.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>Если возраст позволяет, психолог разделяет родителя и ребёнка. У взрослого уточняет, что его насторожило, как давно появились трудности, в каких ситуациях они усиливаются. Также спрашивает краткую историю развития сына или дочери.\r\nЗатем специалист работает с ребёнком в формате, подходящем возрасту: через игру, рисунок или разговор. Специалист может предложить краткий опросник для оценки текущего состояния.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Часто с подростками психолог общается сразу без родителей: период 12–17 лет характеризуется высокой потребностью в автономии, обычно ребёнок этого возраста может сам сформулировать запрос и рассказать свою историю.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>В конце психолог снова приглашает родителя в кабинет, делится первыми наблюдениями и предлагает план дальнейшей работы. Этот план включает информирование о предпочтительном методе и доказательном протоколе. Также специалист даёт общие рекомендации для детей с подобными трудностями, а родитель может задать любые волнующие вопросы.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>Онлайн-консультация проходит примерно так же. При таком формате работы важно иметь комфортное помещение, где люди не слышат друг друга. Ещё важно учесть, что психолог может попросить ребёнка найти карандаши и бумагу, использовать функцию демонстрации экрана, чтобы показать изображения.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":46,"title":47,"intro":27,"num_list":15,"content":48,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5731,"Что делать, если ребёнок не хочет идти к психологу",[49],{"text":50},"\u003Cp>Если ребёнок не хочет идти к \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">психологу\u003C\u002Fa>, нужно обсудить причину и постараться договориться. Если это не получается, родитель может прийти к психологу один. Специалист сможет дать первичные рекомендации, подскажет, как вести себя взрослому и как можно замотивировать ребёнка на встречу с психологом.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Иногда дети говорят: «Я не пойду к психологу, я же не псих». Ребёнок боится, что, если его хотят отвести к специалисту, значит, с ним что-то не так. Это абсолютно естественный страх. В таком случае необходимо дать понять, что психолог — это не врач, а человек, который помогает чувствовать себя веселее и комфортнее в повседневной жизни: дома и со сверстниками.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>Порой родители переживают: вдруг ребёнок не захочет разговаривать с психологом? Если ребёнок молчит, на это всегда есть причина: например, он не хотел идти сюда, в принципе не разговаривает с незнакомыми взрослыми или протестует против родителей.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Грамотный специалист проанализирует причину молчания и сориентируется в тактике работы: поддержит ребёнка в его потребности, назовёт чувства и предложит активности, которые подходят сейчас. Это может быть беседа через игрушки, рисование, вопросы с возможностью ответа только «да» или «нет». Например: «Покажи мне кивком головы или, наоборот, помотай ею».\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Психолог не давит на ребёнка, а создаёт среду, в которой хочется говорить.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":52,"title":53,"intro":27,"num_list":15,"content":54,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5726,"Как проходит детская психотерапия",[55],{"text":56},"\u003Cp>Как правило, одна консультация длится 45–50 минут, в конце \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">психолог\u003C\u002Fa> даёт родителю обратную связь по тому, что происходило на занятии (это занимает 10–15 минут).\r\nСодержание терапии зависит от возраста, запроса и используемого подхода.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cb>С маленькими детьми (3–7 лет)\u003C\u002Fb> специалист работает преимущественно через игру: в ней ребёнок перерабатывает опыт, проигрывает тревожащие ситуации и учится новым способам реагирования.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cb>С детьми школьного возраста\u003C\u002Fb> добавляются структурированные техники: упражнения на распознавание эмоций, работа с мыслями, поведенческие эксперименты.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cb>В подростковом возрасте\u003C\u002Fb> терапия больше напоминает разговор на равных, где терапевт выступает компетентным и надёжным взрослым. Здесь также широко используются техники и даже взрослые протоколы терапии.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Обычно встречи назначают раз в неделю: эта периодичность оптимальна для достижения результата. Иногда по согласованию со специалистом встречи проводят реже.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cb>Продолжительность курса\u003C\u002Fb> варьируется от нескольких встреч до нескольких месяцев и даже лет (при появлении новых целей терапии).\r\nВозможность проведения терапии в онлайн-формате зависит от характера трудностей ребёнка и определяется индивидуально с психологом.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":58,"title":59,"intro":27,"num_list":15,"content":60,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5727,"Какие методы используются в детской психотерапии",[61],{"text":62},"\u003Cp>Современная доказательная детская психотерапия располагает широким арсеналом методов, выбор которых определяется возрастом ребёнка и характером симптомов.\r\n\u003Cb>Когнитивно-поведенческая терапия\u003C\u002Fb> — это золотой стандарт при большом количестве трудностей: тревоге, навязчивостях, страхах, апатии, посттравматических реакциях у детей и подростков. Она помогает замечать и изменять неполезные мысли и поведение, постепенно возвращая ребёнку ощущение контроля. \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>В рамках этого подхода существуют протоколы, адаптированные под конкретные задачи. Они прошли многочисленные клинические исследования и показывают хорошие результаты при правильном применении.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>К ним относятся:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>Coping Cat — для тревожных детей, 7–13 лет\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>FRIENDS — работа с тревогой и профилактика депрессии, 4–12 лет\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Cool Kids — работа с тревогой, 7–17 лет\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>MATCH-ADTC — унифицированный протокол для тревоги, депрессии и поведенческих трудностей у детей 6–15 лет\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>ТФ-КПТ и EMDR, адаптированная для детей, — для работы с последствиями травмы\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\r\n\u003Cp>Есть протоколы, направленные на работу с родителями и на работу одновременно с ребёнком и его значимым взрослым.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>В России пока нет строгих правил и доказательных протоколов работы. Поэтому важно выбрать специалиста, который ориентируется на современные международные стандарты и может аргументировать выбор метода и инструментов.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>При этом эффективность определяется не только методом, но и качеством контакта между психологом и семьёй. Согласно исследованиям, иногда более значимую роль играют неспецифические факторы психотерапии: качество взаимодействия, эмпатия специалиста, ощущение безопасности.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":64,"title":65,"intro":27,"num_list":15,"content":66,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5729,"Роль родителей в процессе терапии ребёнка",[67],{"text":68},"\u003Cp>Родители — это полноправные участники терапевтического процесса. Дома они поддерживают то, над чем психолог работает с ребёнком на сессии. Чем активнее родители участвуют в процессе, тем устойчивее будет результат.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>При этом специалист всегда предварительно выясняет, насколько родители готовы включиться в процесс, не требуется ли им поддержка. Если возникают сопротивление и трудности в выполнении заданий дома, психолог обсудит барьеры и поможет поработать над ними.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":70,"title":71,"intro":27,"num_list":15,"content":72,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5728,"Нужно ли родителям присутствовать на сессиях",[73],{"text":74},"\u003Cp>Это зависит от возраста ребёнка и запроса.\r\nКак правило, с детьми до 3–4 лет родитель остаётся в кабинете: в этом возрасте малыш ещё не имеет достаточного чувства базовой безопасности вне привязанности. То есть разлучение с родителем само по себе становится источником стресса, который перекрывает любую терапевтическую работу.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Чтобы первая встреча с самым маленьким пациентом прошла максимально комфортно, полезно взять с собой второго близкого взрослого: он сможет посидеть с ребёнком, пока родитель рассказывает в кабинете историю развития сына или дочери и повод обращения. Однако это необязательно, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">психолог\u003C\u002Fa> в любом случае выстроит работу максимально эффективно.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>С детьми постарше обычно полезна индивидуальная работа со специалистом, пока родители ждут снаружи. Так ребёнок получает пространство, которое принадлежит только ему.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":76,"title":77,"intro":27,"num_list":15,"content":78,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5730,"Как понять, что терапия помогает ребёнку",[79],{"text":80},"\u003Cp>В начале работы терапевт ставит цели, а в дальнейшем отслеживает эффективность вместе с родителями. Чтобы оценить динамику, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">психолог\u003C\u002Fa> использует наблюдение, различные опросники и тесты (например, на уровень тревоги и депрессии), а также беседы со значимыми взрослыми, которые как никто другой замечают изменения в поведении ребёнка (психолог — эксперт в области ментального здоровья, а родитель — эксперт в своём ребёнке).\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Хорошая терапия — это прозрачный процесс, в котором родители всегда могут спросить, что происходит и куда движется работа. \r\nЕсли спустя 8–10 сессий не наблюдается значимых позитивных сдвигов, стоит обсудить, насколько подходит выбранный метод и нет ли факторов, мешающих прогрессу (например, обстановка в семье), провести дополнительную диагностику.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>Важно помнить, что процесс изменений не линеен — могут случаться откаты в поведении или обострение симптомов перед их значимым снижением. Важно обсудить со специалистом характер трудностей и причины их возникновения. Не бойтесь прямо рассказать о своих сомнениях в эффективности терапии: это отличный повод прояснить ситуацию и изменить подход. Если вас что-то настораживает — психологу необходимо знать об этом.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>У нас в Lahta Clinic работают опытные психологи, которые помогают справиться с самыми разными трудностями у детей и подростков и делают процесс терапии комфортным и понятным как для ребёнка, так и для родителей.\u003C\u002Fp>\r\n",{"url":14},{"url":14},1792057907551]