[{"data":1,"prerenderedAt":67},["ShallowReactive",2],{"blog-article-how-not-to-get-sick-in-kindergarten-and-school":3},{"ID":4,"strapiDocumentId":5,"info":6},"12000",59,{"blog_id":4,"title":7,"metatitle":8,"metadesc":9,"date":10,"url":11,"url_short":12,"description":13,"image_small_url":14,"image_large_url":15,"is_on_main_page":16,"category":17,"createdAt":18,"updatedAt":18,"publishedAt":19,"author":16,"content_constructor":20,"image_small":65,"image_large":66},"Как не заболеть в детском саду и школе?","Как лучше защитить ребенка от болезней в детском саду и школе","Поскольку избежать столкновения с вирусами в детском саду и школе вряд ли получится, рекомендуется соблюдать простые правила, чтобы подготовить иммунную систему малыша и сделать ее более устойчивой.","31.08.2022","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Flj_blog\u002Fhow-not-to-get-sick-in-kindergarten-and-school\u002F","how-not-to-get-sick-in-kindergarten-and-school"," Начало посещения ребенком детского сада и школы - волнительное событие в жизни родителей. Как защитить ребенка от болезней, сколько раз в год нормально болеть, когда нельзя вести ребенка в сад - эти вопросы заставляют волноваться мам и пап. Доктора Lahta Clinic помогут во всем разобраться и сделать пребывание малыша в садике и школе максимально комфортным и безопасным.","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2022\u002F08\u002Fболезнь-школа.png","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2022\u002F08\u002Ffullsize.jpg",false,"acute_respiratory_viral_infections_and_colds","2026-04-02T16:22:50.374Z","2026-04-02T16:22:50.333Z",[21,29,36,42,48,54,60],{"id":22,"title":23,"intro":23,"num_list":16,"content":24,"theme":27,"acf_fc_layout":28},3302,"",[25],{"text":26},"\u003Cp> Тема детских болезней всегда актуальна для родителей дошкольников и учеников. От многих мам часто можно услышать: \"Неделю ходим, потом две на больничном сидим!\", а детей, сталкивающихся с простудой раз месяц, называют часто болеющими, подвергая неэффективному лечению и обследованиям. Бывают ситуации, когда детей и вовсе не отдают в детский сад, чтобы уберечь от потенциальных заражений. Чтобы избежать паники и безопасно адаптировать ребенка в новой среде, достаточно понять, как устроена иммунная система малыша и соблюдать простые рекомендации.\u003C\u002Fp> ","white","junior-blog.widget-content",{"id":30,"title":31,"intro":23,"num_list":16,"content":32,"theme":35,"acf_fc_layout":28},3296,"Почему ребенок начинает чаще болеть в детском саду или школе?",[33],{"text":34},"\u003Cp> До посещения сада малыш находился дома в привычном кругу своих близких и окруженный привычной микрофлорой, знакомой ему с рождения. Новый коллектив для него - новая среда, новые вирусы и бактерии, с которой иммунитет еще не знаком. Ребенок начинает проводить большую часть времени в закрытом помещении с большим количеством других детей, и соответственно, потенциальных возбудителей болезней. Каждая встреча неопытной иммунной системы с вирусом приводит к заболеванию. Но с течением времени по мере знакомства организма с инфекциями, иммунитет заработает в полную силу, и частота заболеваний ощутимо снизится. Важно помнить, что ребенок может болеть от 8 до 12 раз в течение года с первого посещения сада. Такая ситуация является нормой и не требует серьезного вмешательства, когда ОРВИ протекают без осложнений и проходят за 7-10 дней. Однако, если каждое ОРВИ заканчивается отитом, синуситом или развивается бронхиальная обструкция – необходимо искать этому причины, чтобы грамотно и вовремя помочь ребенку.  \u003C\u002Fp> \r\n","light",{"id":37,"title":38,"intro":23,"num_list":16,"content":39,"theme":27,"acf_fc_layout":28},3297,"Есть ли профилактика вирусных заболеваний?",[40],{"text":41},"\u003Cp> Полностью избежать столкновения с вирусами вряд ли получится. Но можно соблюдать простые правила, чтобы подготовить иммунную систему малыша и сделать ее более устойчивой.  \u003C\u002Fp> \r\n\u003Col>\r\n\u003Cli>Делайте прививки. Вакцинация - лучший метод защитить ребенка от болезней и их осложнений\u003C\u002Fli> \r\n\u003Cli>Не кутайте детей! Естественное закаливание - ходьба босиком, прохладный воздух, холодная вода - отличный способ повысить сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Соблюдайте гигиену. Приучите ребенка тщательно мыть руки с мылом после прогулки, пользования туалетом, перед приемом пищи, и т.д.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Режим дня. Растущему организму необходим качественный здоровый сон. Детям младшего возраста рекомендуется спать в среднем 10 часов\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Здоровое питание. Рацион малыша должен быть сбалансирован, содержать овощи и фрукты, продукты, богатые железом, достаточное количество белка\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Физическая активность. Подойдет веселая зарядка по утрам, вечерние прогулки на свежем воздухе или спортивные детские секции\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Не забудьте про витамин D! Всем детям показан прием витамина D в профилактической дозировке. Обратите внимание, что применяется только лекарственная форма, избегайте биологических добавок\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Fol>",{"id":43,"title":44,"intro":23,"num_list":16,"content":45,"theme":35,"acf_fc_layout":28},3298,"Когда оставить ребенка дома?",[46],{"text":47},"\u003Cp> Не отводите ребенка в сад или школу, если у него появились признаки заболевания. Ребенку будет гораздо комфортнее переболеть дома, в любви и заботе. Оставьте малыша дома, если у него возникли следующие симптомы:\u003C\u002Fp> \r\n\u003Cul> \r\n\u003Cli>повышение температуры\u003C\u002Fli> \r\n\u003Cli>кашель или боль в горле\u003C\u002Fli> \r\n\u003Cli>насморк, заложенность носа\u003C\u002Fli> \r\n\u003Cli>тошнота, рвота, понос\u003C\u002Fli> \r\n\u003C\u002Ful> ",{"id":49,"title":50,"intro":23,"num_list":16,"content":51,"theme":27,"acf_fc_layout":28},3299,"Можно ли вылечить ОРВИ?",[52],{"text":53},"\u003Cp> На данный момент отсутствуют лекарственные средства для борьбы с респираторными вирусами, эффективность и безопасность которых доказана качественными исследованиями. Единственное, что можно сделать в случае заболевания - облегчить симптомы. Обильное теплое питье, покой, солевой раствор для промывания носа - этого достаточно, чтобы немного улучшить самочувствие ребенка и дать возможность иммунной системе сделать свою работу. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. Он проведет осмотр ребенка и даст необходимые рекомендации по лечению. \u003C\u002Fp> \r\n",{"id":55,"title":56,"intro":23,"num_list":16,"content":57,"theme":35,"acf_fc_layout":28},3300,"К какому врачу обратиться?",[58],{"text":59},"\u003Cp> В Lahta Clinic открыто целое педиатрическое отделение, в котором работают специалисты высокого уровня, придерживающиеся принципов доказательной медицины. Вы можете обратиться в клинику лично или вызвать врача на дом. На консультации вы можете задать любые вопросы о здоровье своего малыша, составить график вакцинации, пройти плановый осмотр и получить эффективное лечение. \u003C\u002Fp> \r\n",{"id":61,"title":23,"intro":23,"num_list":16,"content":62,"theme":27,"acf_fc_layout":28},3301,[63],{"text":64},"\u003Cp>Статья подготовлена совместно с педиатром Марией Макаршиной\u003C\u002Fp> ",{"url":14},{"url":15},1789478831283]