[{"data":1,"prerenderedAt":76},["ShallowReactive",2],{"blog-article-golovnaya-bol-u-shkolnika":3},{"ID":4,"strapiDocumentId":5,"info":6},"38189",299,{"blog_id":4,"title":7,"metatitle":8,"metadesc":9,"date":10,"url":11,"url_short":12,"description":13,"image_small_url":14,"image_large_url":14,"is_on_main_page":15,"category":16,"createdAt":17,"updatedAt":18,"publishedAt":19,"author":20,"content_constructor":23,"image_small":74,"image_large":75},"Головная боль у школьника: причины, симптомы и когда нужна диагностика мозга","Головная боль у школьника: причины, тревожные симптомы, диагностика и обращение к врачу","Помогаем родителям понять, когда жалобы связаны с нагрузкой или режимом, а в каких случаях ребенку нужна медицинская оценка.","11.05.2026","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Flj_blog\u002Fgolovnaya-bol-u-shkolnika\u002F","golovnaya-bol-u-shkolnika","Чаще всего, если у школьника болит голова, это головная боль напряжения или мигрень. Для постановки диагноза не всегда нужна МРТ. Залог точного диагноза — тщательно собранный анамнез. Почему у ребёнка болит голова, как снять боль и как не пропустить опасные симптомы, рассказываем вместе с детским неврологом \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fdoctor\u002Ftearo-ekaterina-alekseyevna\u002F\" target=\"_blank\">Екатериной Тэаро\u003C\u002Fa>.","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F05\u002Fгб-у-детей.jpg",false,"neurology","2026-05-11T18:18:27.615Z","2026-07-17T19:04:56.382Z","2026-05-11T18:18:27.564Z",{"ID":21,"post_title":22},"tearo-ekaterina-alekseyevna","Тэаро Екатерина Алексеевна",[24,33,39,45,51,57,62,68],{"id":25,"title":26,"intro":27,"num_list":15,"content":28,"theme":31,"acf_fc_layout":32},7533,"Головная боль напряжения у детей","",[29],{"text":30},"\u003Cp>Головная боль напряжения (ГБН) у школьников, как правило, двусторонняя, сжимающая или стягивающая. Эпизоды умеренной интенсивности длятся от нескольких минут до нескольких дней.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Чаще всего боль появляется во второй половине дня (в школе или после неё), не ухудшается при обычной физической активности, может сопровождаться тошнотой, усиливаться от яркого света или громких звуков.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Чаще всего ГБН вызывают:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>Стресс (волнующие ситуации в течение дня)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Физическое и психическое переутомление (много кружков и секций, не остаётся времени на отдых)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fblog\u002Fsleep-disorder-in-children\" target=\"_blank\">Нарушение сна\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Нерегулярное питание (ушёл в школу без завтрака)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fuptodate\u002Ftrevozhnoe-rasstrojstvo\u002F\" target=\"_blank\">Тревога\u003C\u002Fa> и \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fblog\u002Fdepression-in-children\" target=\"_blank\">депрессия\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Неудобное положение головы и шеи (длительное пребывание в одной позе)\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>","light","junior-blog.widget-content",{"id":34,"title":35,"intro":27,"num_list":15,"content":36,"theme":31,"acf_fc_layout":32},7529,"Может ли болеть голова от гаджетов",[37],{"text":38},"\u003Cp>С точки зрения доказательной медицины, использование гаджетов, особенно длительное, может провоцировать головную боль (ГБ). Для экранных устройств (компьютеры, смартфоны, планшеты) наиболее значимый фактор — это именно длительность использования.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>У подростков экранное время ≥21 часа в неделю повышает риск частых головных болей в 3 раза, наиболее уязвимы дети с \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fmigraine\u002F\" target=\"_blank\">мигренью\u003C\u002Fa>, особенно с \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fmigraine-with-aura\u002F\" target=\"_blank\">аурой\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cb>Снижение экранного времени\u003C\u002Fb> — ключевой фактор уменьшения частоты головных болей. Особенно важно ограничивать использование устройств вечером, иначе возникают нарушения сна, растёт риск появления головной боли.\u003C\u002Fp>",{"id":40,"title":41,"intro":27,"num_list":15,"content":42,"theme":31,"acf_fc_layout":32},7530,"Мигрень у детей и подростков",[43],{"text":44},"\u003Cp>Для \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fmigraine\u002F\" target=\"_blank\">мигрени\u003C\u002Fa> характерны повторяющиеся приступы сильной боли, часто пульсирующего характера. Боль может сопровождаться \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Ftoshnota\u002F\" target=\"_blank\">тошнотой\u003C\u002Fa>, рвотой, чувствительностью к свету, звукам и не только.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Частые симптомы мигрени:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>Головная боль\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Расстройство зрения (мерцания, зигзаги, выпадение полей зрения, слепые пятна)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fgolovokruzhenie\u002F\" target=\"_blank\">Головокружение\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Дискомфорт в животе\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Мигрирующие боли во всём теле\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>Приступ мигрени провоцируют стресс, жаркая погода и духота, резкий запах, нехватка воды, пропуск приёма пищи, нарушения сна и менструация.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>Заподозрить у подростка мигрень можно, если было не менее 5 приступов головной боли, которые:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>Без лечения длились ≥30 минут\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Приводили к непереносимости физической нагрузки, прогулок и игр\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Сопровождались чувствительностью к свету и звукам, из-за которых ребёнок не мог смотреть телевизор или играть в компьютерные игры\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Ch3>Чтобы купировать приступ мигрени:\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Col start=\"1\"> \r\n\u003Cli>Дайте ребёнку возможность отдохнуть. Попросите его лечь, расслабиться и приложите ко лбу прохладную влажную ткань. Поговорите с ребёнком о том, что его беспокоит, нормализуйте его страх, успокойте. Выключите свет и звук\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Помассируйте мышцы шеи, если они напряжены или чувствительны\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Предложите ребёнку перекусить, если в последнее время он ничего не ел\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Fol>\r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>Головная боль — это стрессовый фактор, усиливающий приступ. Поэтому важно не терпеть боль, а быстро купировать. Для этого у детей можно использовать ибупрофен, напроксен и парацетамол. Главное — запивать их большим количеством воды.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":46,"title":47,"intro":27,"num_list":15,"content":48,"theme":31,"acf_fc_layout":32},7531,"«Красные флаги» головной боли",[49],{"text":50},"\u003Cp>К симптомам, которые должны насторожить и заставить обратиться к \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fservice-to-nevrolog\" target=\"_blank\">врачу-неврологу\u003C\u002Fa>, относятся:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>Возникшая впервые в жизни тяжёлая головная боль; внезапная сильная головная боль (самая сильная боль в жизни); прогрессирующая головная боль (с нарастанием частоты, продолжительности и интенсивности)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Изменение типа или характера привычной ГБ\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>ГБ, провоцируемая натуживанием или физической нагрузкой\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>ГБ при определённом положении головы\u002F в области затылка\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>ГБ, пробуждающая ребёнка ото сна или возникающая сразу после пробуждения\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>«Находки» в неврологическом статусе\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>ГБ с нарушением сознания, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fconvulsions\u002F\" target=\"_blank\">судорогами\u003C\u002Fa>, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fnarushenie-pohodki\u002F\" target=\"_blank\">нарушением походки\u003C\u002Fa> или многократной рвотой\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Обнаружение застойного диска зрительного нерва при офтальмологическом осмотре\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Новая головная боль у ребёнка с иммунодефицитом, с онкологическим заболеванием или после травмы\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>ГБ при сопутствующей нейрохирургической патологии, например, гидроцефалии с установкой шунтирующей системы\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>",{"id":52,"title":53,"intro":27,"num_list":15,"content":54,"theme":31,"acf_fc_layout":32},7528,"Как проходит диагностика головной боли у ребёнка",[55],{"text":56},"\u003Cp>Главный метод диагностики при головной боли — это опрос. \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fservice-to-nevrolog\" target=\"_blank\">Врач\u003C\u002Fa> уточняет:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>Локализацию боли\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Интенсивность (для её оценки используется визуальная аналоговая шкала боли — ВАШ)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Длительность приступа\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>В какой половине дня он обычно появляется и чем сопровождается (чувствительностью к свету и звуку, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Ftoshnota\u002F\" target=\"_blank\">тошнотой\u003C\u002Fa> или рвотой, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fgolovokruzhenie\u002F\" target=\"_blank\">головокружением\u003C\u002Fa>, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fshum-v-uhe\u002F\" target=\"_blank\">шумом в ушах\u003C\u002Fa>)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Усиливается ли приступ при наклонах, движении, чихании, кашле, натуживании\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Какие препараты родители дают ребёнку для купирования приступа головной боли и в каких дозировках\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>",{"id":58,"title":27,"intro":27,"num_list":15,"content":59,"theme":31,"acf_fc_layout":32},7526,[60],{"text":61},"\u003Cp>Так выглядит визуальная аналоговая \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F05\u002Fшкал.png\" target=\"_blank\">шкала боли\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Важный фактор для определения тактики лечения — количество приступов головной боли в течение месяца. Для отслеживания этого можно использовать бот migrebot или приложение «Дневник головной боли».\u003C\u002Fp>",{"id":63,"title":64,"intro":27,"num_list":15,"content":65,"theme":31,"acf_fc_layout":32},7532,"Когда ребёнку может понадобиться МРТ головного мозга",[66],{"text":67},"\u003Cp>Менее чем у 3% детей с ГБ есть серьёзные неврологические заболевания — у большинства головных болей доброкачественная природа. Это, например, первичные головные боли (\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Farticle\u002Fmigraine\u002F\" target=\"_blank\">мигрень\u003C\u002Fa> или головная боль напряжения) или вторичные доброкачественные причины (инфекции верхних дыхательных путей). Для их подтверждения делать МРТ не надо.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Проведение нейровизуализации (в том числе МРТ) нужно, только если при опросе и осмотре обнаружены «красные флаги», перечисленные выше.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>При этом часто даже «красные флаги» (например, ГБ при пробуждении или рвота) встречаются при доброкачественных головных болях. Поэтому решение об обследовании \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fservice-to-nevrolog\" target=\"_blank\">врач\u003C\u002Fa> принимает индивидуально, с учётом клинической картины и динамики симптомов.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":69,"title":70,"intro":27,"num_list":15,"content":71,"theme":31,"acf_fc_layout":32},7527,"Профилактика головной боли",[72],{"text":73},"\u003Cp>Исключение триггеров головной боли (они у всех разные, нужно отследить индивидуально)\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>Соблюдение режима дня, баланс нагрузок и отдыха\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Экранное время не более 2 часов в день\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Поддержание водного баланса\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Регулярные приёмы пищи (не менее 3–4 в сутки)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">Когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности\u003C\u002Fa> (при связи ГБ с \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fuptodate\u002Ftrevozhnoe-rasstrojstvo\u002F\" target=\"_blank\">тревогой\u003C\u002Fa>, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fblog\u002Fdepression-in-children\" target=\"_blank\">депрессией\u003C\u002Fa>)\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful> \r\n\u003Cbr>\r\n\u003Cp>При наличии показаний \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fservice-to-nevrolog\" target=\"_blank\">врач\u003C\u002Fa> может назначить для профилактики ГБ лекарственные препараты, которые уменьшают частоту и интенсивность приступов.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Головная боль у ребёнка — это не обязательно что-то опасное, чаще всего это доброкачественные состояния, с которыми можно спокойно разобраться. Главное — не игнорировать симптомы, но и не спешить с обследованиями без показаний.\u003C\u002Fp>\r\n",{"url":14},{"url":14},1790212168782]