[{"data":1,"prerenderedAt":48},["ShallowReactive",2],{"blog-article-child-bites-nails":3},{"ID":4,"strapiDocumentId":5,"info":6},"22100",108,{"blog_id":4,"title":7,"metatitle":8,"metadesc":9,"date":10,"url":11,"url_short":12,"description":13,"image_small_url":14,"image_large_url":15,"is_on_main_page":16,"category":17,"createdAt":18,"updatedAt":19,"publishedAt":20,"author":21,"content_constructor":24,"image_small":46,"image_large":47},"Ребенок грызет ногти","Привычка грызть ногти (онихофагия) у детей, причины, критерии, коррекция привычки","Помощь может потребоваться, если ребенок кусает ногти часто и до крови. Есть риск травмировать кутикулу и ногтевую пластину или занести инфекцию (острая паронихия).","30.11.2023","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Flj_blog\u002Fchild-bites-nails\u002F","child-bites-nails","Откуда берется вредная привычка? Стоит ли с ней бороться и как? Статья подготовлена совместно с врачом-неврологом и педиатром \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fteam\u002Fefimova\" target=\"_blank\">Людмилой Ефимовой\u003C\u002Fa>.","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F11\u002Fногти.png","https:\u002F\u002Flahtaclinic.ru\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F11\u002Flittle-girl-gnaws-nails-holding-her-fingers-her-mouth-bad-habits-children-concept.jpg",false,"neurology","2026-04-02T16:22:53.930Z","2026-04-21T10:45:37.831Z","2026-04-02T16:22:53.891Z",{"ID":22,"post_title":23},"efimova","Ефимова Людмила Вячеславовна",[25,33,41],{"id":26,"title":27,"intro":27,"num_list":16,"content":28,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5107,"",[29],{"text":30},"\u003Cp>Главное — не делать из происходящего драму. Привычка грызть ногти (онихофагия) — один из распространенных видов неосознанного повторяющегося поведения. \u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>По разным оценкам, хронически кусают ногти от 20 до 30% людей. \u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>Если ребенок грызет ногти время от времени и не выглядит тревожным, лучше не акцентировать на этом внимание. Со временем привычка может пройти сама по себе.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Помощь может потребоваться, если ребенок кусает ногти часто и до крови. Есть риск травмировать кутикулу и ногтевую пластину или занести инфекцию (острая паронихия).\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>","light","junior-blog.widget-content",{"id":34,"title":35,"intro":36,"num_list":16,"content":37,"theme":40,"acf_fc_layout":32},5109,"Основные рекомендации для родителей"," \u003Cp>Сперва постарайтесь понять, чем вызвана привычка. Возможно, так ребенок пытается управлять тревогой, справляется со скукой или просто подражает кому-то. \u003C\u002Fp>",[38],{"text":39},"\u003Cul>\r\n\u003Cli>Не ругайте, не пытайтесь стыдить\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Мягко обратите внимание и попросите рассказать, зачем ребенок грызет ногти\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Расскажите, почему кусать ногти не полезно\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Поясните, что у многих людей (и у вас) есть вредные привычки, и они стараются с ними бороться\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Спросите, нужна ли ваша помощь или он хочет справиться самостоятельно\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Предложите заменить привычку на что-то другое: например, можно крутить спиннер, жевать жвачку и др.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Расскажите про методы расслабления: глубокое дыхание, сжимание-разжимание кулаков или мягкой игрушки-антистресс\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Спросите, хотел бы он\u002Fона использовать горький лак. Девочкам можно предложить сделать маникюр (будет жалко грызть)\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Напомните о правилах гигиены и покажите, как правильно ухаживать за ногтями\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>Договоритесь о кодовом слове или жесте, которыми будете помогать отслеживать привычку без стресса или стыда\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>","white",{"id":42,"title":27,"intro":27,"num_list":16,"content":43,"theme":31,"acf_fc_layout":32},5108,[44],{"text":45},"\u003Cp>Для достижения успеха очень важны позитивное подкрепление и поддержка. Откажитесь от давления, не обращайте внимание на «откаты» и не ждите мгновенных результатов. Будьте терпеливы, позвольте ребенку отучаться в своем темпе. \u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Если после всех усилий привычка остается, можно обратиться за поддержкой к \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flahtajunior.ru\u002Fservices\u002Fpsiholog\" target=\"_blank\">детскому психологу\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\r\n",{"url":14},{"url":15},1789063867239]